SENDAI X TRAINさん からのお知らせ(2014/08/02)

パルクール・フリーランニングに使える運動セミナー「リスクと対応~ケガ・事故のリスクを減らすためには?~」

 

日程:2014年10月11日(土) 10:30~15:30

料金:6,000円(料金は事前振込みになります。振込み先はお申し込みがあった連絡先を通してご連絡させて頂きます。)

場所:東京近郊(詳細決定次第連絡します!)

 

内容

<AM 座学>

●パルクールでのケガを分析して、予防策を考える。

●予防策の実践例紹介

<PM 実技:特典>

●ケガに繋がる不調・違和感を軽減するためには?

 

特徴

●今回は特別にケガ予防の実技の特典つきです。

●リスクマネジメント、ヒューマンエラーなど理論に基づく考え方で講義内容を構成しており、個人の考えや思想、経験則の押しつけではありません。

●講師はPT、OT、ADAPTなどの教育的指導資格を持った専門家です。

●パルクールに対応出来る講義内容としては日本で唯一です。

●このセミナーは安全性を確保してパルクールを楽しむためのセミナーです。

 

セミナー案内(pdf)
sendai_x_train_4th_seminar.pdf
PDFファイル 453.2 KB

SENDAI X TRAINさん からのお知らせ(2014/05/27)

第3回 トレイサー&フリーランナーのためのセミナー

「パルクールエクササイズ① 原理と効果」

 

【学べること】

・パルクールを構成する要素(原理)が学べます。

・要素(原理)を学ぶ事で自分のフロウをパート毎に分けて考えられるようになります。

・フロウを分けて考えられるため、足りないポイント、つまり何をトレーニングすれば、欲しい動きに足りないポイントを補えるのかが分かり易くなります。

・他者のトレーニングの参考が学べます。

・自分以外を見て学ぶ為、パルクールにおける新しい視点が手に入ります。

・結果、パルクールをトレーニングとしても活用できます。

・また、活用した結果、欲しい動きが手に入ります。

【受講をお勧めする方】

・パルクールが大好きな方

・自分の動きの幅を拡大させたい方

・パルクールにおける新たな視点が欲しい方

・パルクールのトレーニングが分からない方

・他者のトレーニングの参考が見たい方

・他者にパルクールを指導する機会がある方

・今野良紀に会いたい方

 

【日程】2014年7月5日(土)13:30~16:00

【講師】今野良紀 (理学療法士)

【料金】5500円 (料金は事前振込みになります。振込み先はお申し込みがあった連絡先を通してご連絡させて頂きます)

【場所】 東京会場 あすか会議室 〒101-0052 東京都千代田区神田小川町2丁目1番地7 日本地所第7ビル501

【お申込み方法】

sendai.x.train@gmail.comまで

・お名前

・メールアドレス

・当日連絡の取れる電話番号

・在住件名

・年齢

を記載の上、送信ください。

※ ホームページからもお申込みできます(http://sendai-x-train.jimdo.com/)

パルクール&フリーランニング専門店

SENDAI X TRAIN

HP:http://sendai-x-train.jimdo.com/

Mail:sendai.x.train@gmail.com

代表:石沢憲哉、今野良紀・佐藤惇

 

 

 

SENDAI X TRAINさん からのお知らせ(2014/02/12)

<お知らせ> 

パルクール・フリーランニング講習の紹介

2回 トレイサー&フリーランナー(パルクール&フリーランニング)向け講習会

「コンディショニングセミナー」を開催いたします。

 

2014329日(土)13301530

東京会場 神田 あすか会議室

 

コンディショニングでは、単体での受講ももちろん可能ですが、

に引き続いた内容となっている部分も多いため、セットでも受講をお勧めいたします。

PDF資料を添付しています。

お申し込みはホームページより

http://sendai-x-train.jimdo.com/

 

<SENDAI X TRAINの講習会の良いところ3つ>

 

1.最新の医学的情報を踏まえた情報をお伝えできます。

実際に臨床現場で働く運動の専門家(理学療法士・作業療法士)が、パルクール・フリーランニングを検証・研究しています。

そのため、最新で、しかも使える情報をお伝えできます。

 

2.パルクール・フリーランニングの為に必要な厳選情報をお伝えできます。

「パルクール・フリーランニングの為」に、この団体は立ち上げられました。そのため、不必要な情報は一切排除し、

パルクール・フリーランニングを実践する人が必要な情報だけを、厳選しています。

 

3.知識・技術を習得するまでフォローします。

私たちは、ただ情報を提供するだけの講習会はしません。シリーズで開催することで、継続して知識・技術を活用できます。

また、経過を追った指導が出来るため、ここのフォローがされやすくなります。

 

<コンディショニング①②セミナーで学べる事>

 筋トレ以外のトレーニングを学べる。

 コンディショニングの具体的な内容を学べる。

 ケガを予防する考え方が学べる。 

 スランプに陥らない考え方が学べる。

 次のステップにいくために何が必要かを考えられる方法を学べる。

 自分の頭の中を整理する方法が学べる。

---------------------------------------------------------------------------------------

<コンディショニング①②セミナーをお勧めする方>

 ハードなトレーニングをしている方

 本気で自分の身体を気にかけている方

 絶対にケガをしたくない方

 スランプがある方

 上手くなりたいけど、次に何をしたらいいか分からない方

 人に身体や考え方の点で指導をしたい方

--------------------------------------------------------------------------------------

<①の違い>

--------------------------------------------------------------------------------------

では、基礎知識・基礎原則などを中心にお話しています。

導入のための概論ですね。また、基礎ですので、万人に共通するような内容になっています。 

では、知識の応用的活用方法、詳細内容。言ってみれば各論になっています。

基礎の上に、個別性を持たせた内容になっています。 また、セミナーを受けている方は、で建てた自己管理計画の経過を追いながら、自己評価・修正が出来るようにセミナーを組み立てています。

を使いながら、自己管理を年間通して計画し、実施・修正していけます。

本気の人ほど、必要な考え方ですね。

普段メルマガでお伝えしている内容をでまとめ、で自分へ実践。その自己評価・修正を含めて学べます。(メルマガ登録はホームページより可能:http://sendai-x-train.jimdo.com/ 

----------------------------------------------------------------------------- 

<講師紹介>

今野良紀 28

理学療法士。小さいころから野性児のような遊び方をする一方で、モトクロスにのめりこむ。学生時代よりバンド、ダンス、バレーボール、スノーボード、スケートボードなどを行うも、6年間続けたのはバンドとスノーボードだけ。

現在はボルダリングとパルクールを行っていて、ボルダリング「NorthFace Cup 2011」ではコンディショニングセミナー講師を務めるなどの実績を持つ。

----------------------------------------------------------------------------- 

2014329日(土)13301530

東京会場 神田 あすか会議室402

5500yen

お申し込みはホームページより

http://sendai-x-train.jimdo.com/

第2回TRACEUR/FREERUNNERのための「コンディショニング②セミナー」
身体のメンテナンス個別編
%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%87%E3%82%A3%E3%
PDFファイル 447.8 KB

SENDAI X TRAINさん からのお知らせ(2014/01/23)

パルクール、フリーランニングのメールマガジン!

月2回、無料でメルマガを配信中!

登録はこちら!

SENDAI X TRAIN

 

たとえばプレシのやり方って説明できますか?

感覚的にこんな感じ,つま先で,音をたてないように,など,

いろいろあると思いますが、

こちらのメルマガはもう一歩踏み込んで,

どの部位?どの力?原理から動画でわかりやすく教えてくれます。

初心者から経験者まで広く登録をお薦めします。

(ふくしまパルクール アーサー)